Каждый знает, как сложно похудеть. Но лишний вес приводит к серьезным проблемам со здоровьем, поэтому с ожирением нужно бороться. Примеры этих людей — отличная мотивация для тех, кто долгое время хотел начать здоровую диету «с понедельника».
1. Ронни Брауэр, — 193 кг за 700 дней
Устал от ожирения и проблем, круто изменил свой образ жизни и добился невероятных результатов!
2. — 62,6 кг за 17 месяцев
4. — 63 кг за 19 месяцев
5. — 50 кг за 10 месяцев
6. — 84 кг за 17 месяцев
7. — 96 кг, теперь девушка весит 78 килограммов
8. — 59 кг за 27 месяцев, теперь её вес — 56 килограммов
10. — 75 кг за 18 месяцев
11. — 66 кг, теперь девушка весит 52 килограмма
12. — 68 кг за 3 года
13. За 3 года Джеффри скинул 186 килограммов, и теперь весит 79 килограммов