30 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ ТВОЕГО ОРГАНИЗМА

224

Для мозга:
— лосось
— тунец
— сардины
— грецкий орех
woman+eat+preweДля мышц:
— бананы от боли в мышцах
— красное мясо
— яйца
— тофу (соевый сыр)
— рыба для наращивания мышц

Для легких:
— брокколи
— брюссельская капуста
— китайская капуста

Для кожи:
— черника
— лосось
— зеленый чай

Для волос:
— темно-зеленые овощи
— фасоль
— лосось

Для глаз:
— кукуруза
— яичные желтки
— морковь

Для сердца:
— помидоры
— печеный картофель
— сливовый сок

Для кишечника:
— чернослив
— йогурт

Для костей:
— апельсины
— молоко
— сельдерей

Загрузка...