ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ЗА 48 ЧАСОВ: ЧУДЕСА ДЕТОКСА

13197

Очистив организм от токсинов, ты не только улучшишь цвет лица, самочувствие и настроение, но и сделаешь свой животик заметно более плоским! Самое крутое — потребуется всего 2 дня!

В течение 2 суток ты будешь питаться, как обычно, исключив только газировку, мучное и сладкое.

truth-about-abs1

А начинать и заканчивать день — специальными детокс-коктейлями, которые приготовишь самостоятельно по этим рецептам.

Утренний детокс-коктейль

— стакан воды

— столовая ложка меда

— пол чайной ложки молотого имбиря

— пол чайной ложки молотой корицы

— столовая ложка лимонного сока

Как приготовить детокс-коктейль? Вскипяти воду, перемешай все ингредиенты и залей кипятком. Оставь остывать и выпей залпом, как только температура напитка станет близка к комнатной.

Вечерний детокс-коктейль для похудения
— 2 помидора
— зубчик чеснока
— 2 столовые ложки лимонного сока
— стакан воды
Прокрути все ингредиенты для детокс-коктейля в блендере, разбавь водой и пей перед сном, можешь залпом, можешь понемногу, но главное — после этого уже не ешь.

Загрузка...