Вещи, которые неуместны в спорт-зале: важно знать!

686

Не секрет, что покупка новеньких кроссовок, лосин, топов и футболок для занятий фитнесом приносит нам не меньше радости, чем грезы о будущем идеальном теле. Но есть вещи, от приобретения которых стоит отказаться.

827349aa6f7e80c89b5bef88b673935d_cropped_150x150

 

 

Дезодорант-спрей

 

Особенно с выраженным запахом. У кого-то может быть аллергия, кому-то сам запах неприятен, а кто-то принес еще более пахучий дезодорант, и вот вместо раздевалки — парфюмерный ад. Стик или роллер не хуже справятся с задачей, но доставят куда меньше проблем всем.
26fb0aabde22f41bf228632b7da70c14_cropped_150x150

 

Парфюм

 

Даже самый свежий и легкий, и твой самый-самый любимый запах превратится в смрад,когда твоя кожа разогреется и начнет выделять пот. Пощади других и не заставляй тебя ненавидеть.

 

065449119a435fb81af234f7e489ab61_cropped_150x150

 

 

Дешевые наушники

 

Бегать или выполнять упражнения на тренажерах под музыку и правда веселее, но убедись,что твои треки не слушает весь зал. Часто большие наушники «пропускают» наружу больше звуков, чем ты ожидаешь.
3c1b4c60771482a775405ac2f5a335fe_cropped_150x150

 

Форма с обилием деталей

 

Клепки, ремешки, шнурки, завязочки, драпировки и застежки во‑первых могут мешать тебе в процессе занятий (давить, врезаться, натирать), а во-вторых, такая псевдодизайнерская спортивная одежда обычно все время сбивается, сползает и перекручивается, и вместо тренировки ты будешь постоянно поправлять форму.
5822104e1ce90745df08d6288b2d07b6_cropped_150x150

 

Форма неоновых тонов

 

Мы тоже любим яркую спортивную одежду, но во всем хороша мера. Ультранеоновые желтые леггинсы в сочетании с химически-ядреным розовым топом создают неповторимую комбинацию «лопни мои глаза», и от тебя сразу все отвернутся. Из чувства самосохранения.
a440673adfec9bae439c95139ed0c840_cropped_150x150

 

Кружевной бюстгальтер

 

Даже если у тебя возникла мысль пофлиртовать с тем парнем с роскошным торсом,не травмируй собственное тело ради этого. Кружевное белье под спортивной формой выглядит нелепо, но важнее то, что оно жутко натирает и способно вызвать нешуточное раздражение кожи.
d8bb0ecd181757a9078c20cbbfa115ea_cropped_150x150

 

Одежда на размер меньше

 

Конечно, ты похудеешь, но поверь, тебе будет очень неудобно (во всех смыслах) выглядеть перетянутой в нескольких местах сарделечкой. Похудеешь — отпразднуешь покупкой новой формы, а пока смотри реальности в глаза и бери свой размер.

 

9b6ca123fcc6adbd5ce50d00c875756b_cropped_150x150

 

 

Кеды

 

Если ты начинающий спортсмен, попроси консультанта в спортивном магазине помочь тебе с выбором правильной обуви: кроссовки тоже бывают разные. Но ни в коем случае не бери кеды: некоторые со временем приходят к тому, что так заниматься можно и даже удобно,но лишь немногие и далеко не сразу.
5b49f4363522b518e6b77cbf37847b4f_cropped_150x150

 

Хлопковая одежда

 

Тот самый случай, когда натуральное — не значит лучшее. Натуральные ткани хорошо впитывают жидкость и медленно сохнут, а значит, ты будешь постоянно мокрая. Как минимум это неприятно.
f209c1c0cc1352800953ae2dba77639c_cropped_150x150

 

Скрабы для тела

 

В фитнес-клубе раздевалка и душевые кабины — зона общего пользования. Пожалуйста,не бери туда скрабы (особенно натуральные, домашние, например — молотый кофе) и не устраивай в душевой зоне спа (и помойку из смытого скраба). Поверь, это ужасно!

Источник

Загрузка...