ВСЁ о кашах! Чем полезны и как правильно готовить?

1154

Каша — традиционное блюдо русской кухни. Трудно представить наш ежедневный рацион без рассыпчатой гречки, риса и сытной овсянки. А манная каша из детского садика навсегда останется в наших воспоминаниях ))

Каши питательны, богаты клетчаткой, легко усваиваются и содержат сложные углеводы, которые дают нам энергию на длительное время. Врачи и диетологи единогласно утверждают: каша — лучший завтрак!

Предлагаем вам небольшой путеводитель по кашам, чем они полезны и как их правильно готовить, чтобы они получились максимально вкусными!

1477325594_2010p55-1

1477325597_1456521460_put-kash2-1

1477325554_1456522016_3-www-radionetplus-ru_-1

1477325586_1456522052_2-www-radionetplus-ru_-1

1477325602_1456522053_1-www-radionetplus-ru_-1

 

Загрузка...