Хрустящий перекус: фитнес-печенье на 100грамм — 107.86 ккал

201

Б/Ж/У — 2.49/1.27/21.46
bananove-pechivo-recept-prigotuvannya-sirno-bananove-pechivo-bananovo-vvsyane-pechivo_612
Ингредиенты:
2,5 ст. цельнозерновой муки (или молотой овсянки)
2 ст. л. меда
1 банан
1 ч. л. соды
стевия

Приготовление:
Размять вилкой банан. Добавить стевию и мед.
Добавить соду, размешать, когда масса побелеет и увеличится в объеме, снять с огня. Вмешать муку.
Тесто раскатать толщиной в 0,5 см, вырезать печенье.
Выложить на противень, сбрызнуть водой. Выпекать при 180 *С 10-15 минут.

Приятного аппетита!

Загрузка...